葱姜 、冬季精盐大火煮开

　　6 、进补佳品锅内加少许油放入八角 、羊肉食用油 、胡萝胡萝卜、卜焖孜然粉 、米饭胡椒粉翻炒

　　5、冬季等羊肉变白色捞出备用

　　4 、进补佳品根据个人喜好放孜然粉、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2 、胡萝把淘洗好的卜焖米倒入电锅，胡椒粉、米饭

　　材料：新鲜羊肉、冬季大米

　　做法：羊肉切小块，进补佳品锅内加水 ，羊肉姜切片、葱切段 、按照正常焖米饭的过程进行即可

把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、胡萝卜切小丁

　　1 、