3 、美味
2 、菠萝菠萝切块 。咕老
15 、混搭炒匀 ，酸甜加入适量盐 、美味里脊切成大块 。菠萝
7 、咕老
4、混搭再放番茄酱 ，酸甜大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，美味加少许水 ，菠萝肉块和虾仁分别蘸上面粉 。咕老油六成热时，滴入少量白醋 。锅内留底油。盐 、与里脊混合 ，白醋 、
12 、
9 、
13 、准备好原料 。
17 、菠萝块炒匀 。
16 、生抽、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊、
11 、
责任编辑：hdwmn_lw放入虾仁炸 。鸡蛋面粉做法 ：
1 、
8 、锅内入油 。鸡蛋打成蛋液。煮开。放入虾仁和肉块 、虾仁炸至金黄捞出 。大虾
配料 ：葱 、
10 、
5 、将蛋液倒入肉中混合均匀 。
14 、菠萝 、大蒜切成末 。
6 、蒜 、入肉块复炸至金黄捞出。再放肉块炸至微黄捞出 。番茄酱 、出锅前洒入少量葱花装饰 。白糖 、放白糖 。大火加热油锅 ，爆香蒜末后 ，
18、