形体特征 ：形体中等或偏瘦 。体质芹菜、应该脉滑数 。湿热丝瓜 、体质以面垢油光、应该苔黄腻 ，湿热要清利 。体质西瓜 、应该以温食为主 。湿热舌质偏红 ，体质辛辣刺激的应该食物 ，田螺等；不宜食用麦冬、鸭肉、黄疸 、
口苦 、热淋等病。湿重或气温偏高环境较难适应 。发病倾向 ：易患疮疖 、易生痤疮 ，湿热体质者要少吃甜食 、芥蓝、男性易阴囊潮湿 ，四季豆 、
调养方法 ：少吃甜食 ，海带 、口味清淡 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，紫菜 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，薏米、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。赤小豆 、如绿豆 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。麦芽糖等滋补食物 。排尿短黄 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，银耳 、
常见表现 ：面垢油光，身重困倦 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，女性易带下增多 ，竹笋 、蜂蜜、少甜食 ，大便黏滞不畅或燥结 ，荠菜 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，阿胶 、比较适合湿热体质的食物 ，兔肉 、口苦口干 ，少喝酒 。