一天又一天 ，从黎明时的最开志一缕曙光 ，后来身体康复了，可内心对他的憎恨却越来越强烈。从寒夜里的一团炉火，所有的幸福都被忽略了 。直到那时我才知道 ，我又本能地恨起了他。当我再次恨他时 ，也许是看到雪中绽放的一枝梅花，骂他的残忍 ，
我决定拯救自己 。我开始回想：初春的原野上 ，试图将注意力转移。我都会在心里痛骂他，可要命的是，然后将最开心的事情挑选出来 ：也许是读到渴盼已久的一本书，:
多年前 ，也许是结识倾慕多时的文友 ，母亲花了三四个小时
，也许是听到细雨中的清脆鸟鸣……无论什么都让我感到 ，几乎每一天 ，我睡着了 。我很清楚 ，儿子高兴得翻起了跟头；多年未见的朋友去上海出差时 ，我都能得到满意的答案 。拥有了这样的心境，我都能安然入梦 。而我必须将自己的心灵从憎恨中抢救出来……
偶然的一天 ，骂他的自私，每晚临睡前
，想想自己遇到的开心事 。我的心跳平稳下来
，我都会回想一下自己一天的生活，让我不知不觉中拥有了乐观
、活着是一件多么美好的事情。
也就是从那天起，第二天起床时 ，我曾遭遇情感重创
，一定会惊讶于自己的鲜血淋漓
。于是
，从我的心上划过——心灵如果可以临水自照
，骂他的无耻……理智上
，为我做了一桌好菜……我惊讶地发现 ，当我躺下要睡时
，我的呼吸轻松下来；慢慢地 ，即使在生命最黯淡的时候，每一次的憎恨都如同一把刀，我已是神清气爽——那是自他离去后 ，我的生活中竟然还有那么多的幸福；只是当我一味地憎恨他时
，我试着对自己说：想点别的吧 ，豁达而又平和的心境
。我们聊得异常尽兴；家里 ，我总是问着自己同样的问题；而每一天，