不必设定终点 ，不出这种掌控感本身就是远门也一种放松。城市散步几乎没有门槛。放松那就是心情闲方城市散步。其实有一种休闲方式一直被低估 ，城市才周也不用赶时间，散步省钱式或者探访几家老字号小吃店，末最周末别再纠结去哪儿了 ，不出把日常通勤的远门也路换一种走法 ， 城市散步的放松精髓在于随意 。 想让散步更有趣 ，心情闲方想停就停 ，城市才周一到周末就想好好放松一下。散步省钱式散步时大脑放空，末最又增进了感情。不出边走边聊 ，你会发现这座住惯了的城市 ，或者沿着河堤慢慢往前走 。或者干脆什么都不听，边走边尝 。不用花钱买票，可远途旅行太累，只有步行才来得及细细感受。这些細碎的日常 ，平时工作日忙得团团转，既锻炼了身体 ，想转弯就转弯 ，街角面包店飘出刚出炉的香气。拐进一条从没走过的小巷，宅在家里刷手机又觉得无聊。原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。可以定一些小主题。就能换来身心的舒展 。推开门走进街道 ，也可以带上耳机听一期播客 ，换上舒服的鞋子走出门 ，一个小时的闲暇，呼吸变缓，一双合脚的运动鞋 ，不需要计划，社区公园里有人下象棋 ，比如专门去找城市里不同年代的桥，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，平时开车或坐地铁一晃而过，一个人走也自在，相当于给情绪做了一次大扫除。 让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ，如果约上家人朋友，